Coaching pour ados

L’Adolescence est une période de changements majeurs qui engendre la perte de repères, amenant les jeunes à se remettre en question.Ce qui se traduit par des comportements qui peuvent sembler inadaptés au monde des adultes A cette période délicate de la vie, le monde d’aujourd’hui qui mute très rapidement apporte son lot de problématiques :

  • éclatement de la cellule familiale,
  • avenir professionnel incertain,
  • violences dans les relations.

Ces facteurs extérieurs ajoutés à cette période de mutation majeure va être à l’origine du stress qui, mal géré va être source de perte de motivation, de panique et même d’errances en période d’examens ou de moments importants Aussi le coaching pour adolescent va essentiellement reposer sur un travail autour de l’estime de soi. Ce n’est ni un cours d’orientation scolaire ni une séance de psychothérapie. C’est un moyen de passer du mal-être vers le mieux-être. L’adolescent a déjà un projet en tête mais a besoin de surmonter certains obstacles pour y arriver. 
Il se fixe ainsi un objectif.   Le coach, en discutant et à l’aide de certains outils qui lui sont propres, aide l’adolescent à trouver lui-même des solutions d’excellence qu’il a en lui pour atteindre l’objectif.   
Le coach doit se focaliser sur l’avenir et ne pas revenir sur le passé de l’adolescent car on n’est pas dans la sphère de la psychothérapie. Il s’agit de travailler avec un adolescent qui a parfois du mal à définir ses objectifs et de l’accompagner pour le rendre plus performant. Les principaux axes de travail vont tourner autour de :

  • L’expression de ses émotions et les accepter.
  • Savoir faire des choix et les défendre.
  • Exprimer sa différence en respectant les autres.
  • Reconnaitre sa propre valeur.

 LK Coaching : Coaching -Hypnose – PNL – DNR à Lyon, Amiens, Paris